Дмитрий Бородин. Путешественник (pohod_vosemvrat) wrote,
Дмитрий Бородин. Путешественник
pohod_vosemvrat

Category:

Тренировки по выживанию. Спасение того, кто провалился в полынью.

С запозданием выкладываю небольшой фотоотчет о тренировке нашего спортивного клуба, которая состоялась 31 марта. Напомню, что наш спортивный клуб имеет два направления - боевые искусства и туризм, и в данном случае оба они смыкались, потому что тренировки по выживанию нужны и для тех, кто занимается боевым искусством, и для туристов, потому что моделируют ситуацию, в которую они могут попасть.

На этот раз мы моделировали случай, когда человек проваливается в полынью, чтоб потренировать самостоятельное спасение из нее (спасение другими с помощью веревки - отложим на будущее).





В качестве инвентаря у нас была отвертка, заменяющее шило или нож, которые часто носят рыбаки. Ее втыкали в лед после провала, цеплялись таким образом за ледяную поверхность, потом закидывали ноги, и вылезали. Что из этого получилось, как все проходило, какие выводы сделали - читайте дальше


Итак, технические данные. Среднее Суздальское озеро (м.Озерки), прорубь возле бани. На себе - одежда, носки или обувь, в руке отвертка.



Во-первых, надо отметить, что окружающие реагировали на нас довольно странно, об этом я заранее не подумал. Очень сильно напрягались люди, когда я шел сзади, держа в руках отвертку, а на мне были надеты треники. Люди шарахались от странного бритого человека, им казалось, что я к ним подкрадываюсь с заточкой.





Еще больше они выпучивали глаза, когда в приличной одежде, в шапке, к проруби подходил Влад , внимательно смотрел в нее, словно размышляя о жизни, а потом прыгал.



Казалось, что это какой-то свихнувшийся самоубийца.





Только когда еще и Юля туда стала прыгать, до людей дошло, что здесь тренировка, потому что Юля выглядела приличнее и безобиднее всех









Во-вторых, вылезать - даже с отверткой - оказалось не так просто. Лед скользит, а когда вы оказываетесь в воде, вы еще выплескиваете на него воду, делая еще более скользким.



Закинуть на лед руки не особо сложно, а вот подтянуться - уже проблема, вы под своим весом соскальзываете обратно в воду.



Такие же проблемы иногда испытывают и те, кто пытаются заползти на скользкие мостки, или на гранитную набережную...

Из четырех, кто тренировался - одна девушка так и не смогла выбраться из полыньи, несмотря на все попытки, и пришлось ей выбираться по лестнице.



Тренировка показала, что это не так просто, как многие думают, и очень легкомысленно отнеслись те, кто любят ходить с нами в ледовые походы, но не попробовали с нами такую тренировку, им кажется, что все легко, что и так прокатит - но такие ситуации надо тренировать, чтоб быть более подготовленным, и уверенным в себе.





После тренировки мы переоделись в сухое, а потяжелевшую от воды одежду - а она потяжелела очень сильно, набухнув, и можете представить, насколько сложнее вылезать, когда вы внезапно стали весить больше - провели еще небольшую тренировку на льду.



Погода была хороша - можно было даже долго загорать на солнце



Отработали удары руками и ногами, 5 подходов.



Это было не ради самой тренировки по боевым искусствам, а чтоб разогреть руки и ноги, чтоб не простудиться.



Мы всегда так делаем после окунаний в прорубь, очень хорошо помогает. И лишь потом попили чаю, и пошли быстрым шагом к метро.



Будем и дальше проводить такие тренировки по выживанию, по отработке разных сложных ситуаций. И рекомендуем всем делать так же.


--------------------

Страница нашего туристического клуба: https://vk.com/club17791063
Информация о наших тренировках по боевым искусствам: https://vk.com/public8967780
Tags: безопасность, боевые искусства, восемь врат, восточные единоборства, выживание, спорт, тренировки, туристический клуб
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo pohod_vosemvrat september 5, 2017 18:53 2
Buy for 10 tokens
Приглашаю всех желающих на мои занятия! Возраст - от 16 до 50 лет, мужчин и женщин с любым уровнем подготовки, даже нулевым, главное - желание заниматься! Тренировки доступны по стоимости и нагрузкам каждому! Наше направление - боевое. Упор в занятиях - на получение навыков самозащиты. Изучаем и…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 24 comments

Recent Posts from This Journal